칫솔질은 대부분의 사람이 매일 실천하는 가장 기본적인 건강 습관이다. 하지만 칫솔질만 열심히 한다고 해서 구강 관리가 완성되는 것은 아니다. 칫솔이 닿기 어려운 치아 사이에는 음식물 찌꺼기와 세균막(플라크·치태)이 쉽게 남고, 이것이 잇몸 염증과 치주질환으로 이어질 수 있다. 최근에는 이런 구강 건강이 단순히 치아만의 문제가 아니라 심혈관질환과 치매, 당뇨병은 물론 뇌졸중과도 밀접하게 연결된다는 연구 결과가 잇따르고 있다. 그렇다면 치실이나 치간칫솔처럼 치아 사이를 관리하는 작은 습관도 뇌졸중 예방에 도움이 될까. 서울대 의대 가정의학과 박상민 교수 연구팀(제1저자 박상우 박사·김다은 연구원)이 국민건강보험공단의 건강검진 빅테이터를 분석해 국제학술지 '치의학 저널'(Journal of Dentistry)에 발표한 논문은 이에 대해 의미 있는 답을 제시한다. 연구팀은 2009∼2010년 국민건강보험 일반건강검진과 구강검진을 모두 받은 40세 이상 성인 9만8천866명을 대상으로 2019년까지 최대 9년간 추적 관찰했다. 연구 대상자들은 하루 0∼1회 또는 하루 2회 이상 칫솔질 여부와 치실·치간칫솔 사용 정도(전혀 사용하지 않음, 가끔 사용, 항상 또는 대부분

급성 심장마비(STEMI) 환자는 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥에서 미세·나노플라스틱이 만성 허혈성 심장질환 환자나 관상동맥이 정상인 사람보다 훨씬 많이 검출됐다는 연구 결과가 나왔다. 또 흡연자와 초미세먼지(PM2.5) 농도가 높은 환경에 장기간 노출된 사람은 혈액에서 미세·나노플라스틱이 검출될 가능성이 더 높은 것으로 나타났다. 이탈리아 사피엔차 로마대 에마누엘레 바르바토 교수팀은 국제학술지 유럽심장저널(European Heart Journal) 최근호에서 심장 질환이 의심돼 관상동맥조영술을 받은 환자 61명을 조사해 이런 사실을 확인했다고 밝혔다. 바르바토 교수는 "이는 미세·나노플라스틱 오염을 건강을 결정하는 더 광범위한 환경 요인으로 고려해야 할 필요성을 보여준다"며 "대기오염과 담배 노출, 플라스틱 오염을 줄이는 정책이 심혈관 건강 개선에 도움이 될 수 있다"고 말했다. 미세플라스틱은 5㎜ 미만, 나노플라스틱은 1㎛ 미만의 플라스틱으로 공기와 물, 식품 등에서 발견되며, 최근에는 혈액과 폐, 태반 등 인체 조직에서도 검출돼 건강에 미치는 영향에 대한 관심이 커지고 있다. 논문 제1 저자인 파스콸레 파올리소 박사는 하지만 "이런 플라스틱 입자가 관

[문화투데이 황재연 기자] 질병관리청은 29일 휴가철을 맞아 우리 국민이 많이 찾는 상위 10개 해외 여행지의 감염병 정보를 담은 '해외 감염병 지도'를 안내하고 여행지별 감염병 예방수칙을 준수해달라고 당부했다. 여행지 상위 10개국을 찾은 한국인은 총 172만 명(2025년 8월 기준)으로 전체 여행객의 71.1%였다. 질병청은 지역별 감염병 발생 특성을 고려해 ▲ 모기매개감염병 ▲ 홍역 ▲ 고위험 감염병 ▲ 기본 개인위생 유의 지역 등으로 구분해 예방수칙을 안내했다. 우선 모기매개감염병에 주의해야 하는 지역은 싱가포르와 대만이다. 싱가포르는 뎅기열 및 지카바이러스감염증, 대만은 뎅기열 검역 관리지역으로 지정(2026년 3분기 기준)돼 있다. 해외유입 모기매개감염병은 모두 감염된 숲모기류(이집트숲모기, 흰줄숲모기)에 물려 전파되는 병으로 감염 시 발열·두통·근육통·관절통 등 비특이적인 증상이 나타나기 때문에 일반 몸살감기로 착각하기 쉽다. 여행 중 모기에 물리지 않으려면 모기 기피제를 3∼4시간 간격으로 사용하거나 밝은색 긴 옷을 착용하고, 풀숲 및 산속 등 모기가 많은 곳은 가지 않는 게 좋다. 베트남·태국·필리핀·인도네시아·말레이시아의 경우 모기매개 감

전자담배가 일반 담배보다 덜 해롭다는 인식과 달리 전자담배를 사용하는 건강한 젊은층도 비흡연자보다 혈관 기능과 운동능력이 떨어지고, 그 정도는 일반 담배 흡연자와 비슷한 것으로 나타났다. 영국 맨체스터 메트로폴리탄대 아즈미 파이살 박사팀은 유럽호흡기학회 저널 ERJ 오픈 리서치(ERJ Open Research) 최근호 에서 건강한 성인을 대상으로 전자담배와 일반 담배 흡연자, 비흡연자를 비교한 결과 전자담배와 일반 담배 흡연자 모두 운동능력이 약 15% 낮았고 혈관 기능도 저하된 것으로 나타났다고 밝혔다. 파이살 박사는 "전자담배는 건강한 젊은 성인에서도 일반 담배와 유사한 부정적 변화를 일으켰다"며 "이 연구 결과는 흡연 경험 없는 젊은층의 전자담배 사용이 증가하는 상황에서 전자담배가 초기 건강 위험에 대해 일반인과 의료진, 규제 당국에 중요한 정보를 제공한다"고 말했다. 전자담배는 담배를 태우지 않아 유해 물질이 일반 담배보다 적어 건강에 덜 해롭다는 인식이 널리 확산해 있으며, 이 때문에 특히 흡연 경험이 없는 젊은 층에서 전자담배 사용이 계속 늘고 있다. 연구팀은 많은 연구에서 전자담배 사용이 일반 담배 흡연과 유사한 심폐혈관계에 부정적인 영향을 미치

[문화투데이 황재연 기자] 질병관리청은 28일 '세계 간염의 날'을 맞아 대한간학회와 함께 서울 중구 프레스센터에서 기념행사를 열고 간염 예방과 관리, 퇴치의 중요성을 당부했다. 세계 간염의 날은 바이러스 간염의 예방과 관리의 중요성을 알리고, 각국의 간염 퇴치 노력을 촉진하기 위해 세계보건기구(WHO)가 2010년 제63차 세계보건총회에서 제정한 기념일이다. 이날 행사는 '오늘의 간염, 내일의 간암'을 주제로 국내 바이러스 간염 관리 성과를 공유하고 간염 퇴치와 간암 예방을 위한 미래 전략을 논의하기 위해 마련됐다. WHO에 따르면 바이러스 간염 중 B형과 C형 간염은 전 세계에서 약 2억8천만명이 감염돼 있다. 매년 180만명의 신규 환자와 130만명 이상의 사망자를 발생시킨다. 특히 간암 발생의 약 70% 이상은 B형·C형 간염이 원인으로 알려져 있어 예방과 관리가 더욱 중요하다. 간암은 우리나라에서 암 사망원인 2위, 사회·경제적 활동이 활발한 40∼50대에서는 암 사망원인 1위를 차지하는 질환이기도 하다. 국내에서는 국가예방접종사업 등을 통해 B형 간염 발생을 감소시켜왔고, 작년부터는 56세 대상 국가건강검진에 C형 간염 검사를 도입한 상태다. 질병